10 étapes pour sortir d'un burn-out de manière triomphante !
- Maximilien Bachelart / Institut du Comment
- 11 févr.
- 1 min de lecture
On a parlé de 10 étapes pour sortir d'un burn-out dans Bien, et vous ? pour France 3 Alsace
La thérapie n’est pas le moyen ultime, la thérapie consiste à soupeser notamment les souffrances, les peurs et à jouer, à les ré-ordonner et à faire basculer l’équilibre antérieur afin à terme de trouver un autre équilibre.
La thérapie est utile car s’arrêter, souffler et repartir comme avant n’est pas possible dans un burn-out : il va falloir en tirer des leçons concrètes
#Linder-CollinetCatherine
#Hervé Aeschbacher
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