On a parlé de 10 étapes pour sortir d'un burn-out dans Bien, et vous ? pour France 3 Alsace La thérapie n’est pas le moyen ultime, la thérapie consiste à soupeser notamment les souffrances, les peurs et à jouer, à les ré-ordonner et à faire basculer l’équilibre antérieur afin à terme de trouver un autre équilibre. La thérapie est utile car s’arrêter, souffler et repartir comme avant n’est pas possible dans un burn-out : il va falloir en tirer des leçons concrètes #FranceTélév