Pour les psy : supervision et efficacité

𝐴𝑟𝑟𝑒̂𝑡𝑒𝑧 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑜𝑏𝑠𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑙𝑜𝑖𝑟 𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟 𝑙’𝑜𝑢𝑡𝑖𝑙 𝑚𝑎𝑔𝑖𝑞𝑢𝑒… 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑣𝑒𝑧 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑒́ 𝑙’𝑎̂𝑔𝑒…

La psychothérapie c’est plus subtil que cela, c’est une alchimie de plein de facteurs et ça n'est pas vous qui faîtes, au mieux vous permettez, vous participez à ce que des planètes s'alignent. Attention à la sur-responsabilité, un défaut d'attribution causale qui consisterait à se croire hautement responsable des réussites ou des échecs d'autrui.

D’après Lambert & Bergin (1994), on peut distinguer quatre types de facteurs en lien avec l’amélioration en psychothérapie.

Les voici selon le pourcentage d’amélioration qui peut leur être alloué :

🔷 les rémissions spontanées (40 %),

🔷 les facteurs communs (30 %),

🔷 les techniques (15 %) et

🔷 les attentes (15 %).

𝑇𝑜𝑢𝑠 𝑐𝑒𝑠 𝑓𝑎𝑐𝑡𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑣𝑜𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑝𝑎𝑖𝑟𝑠.

40% du temps les gens vont mieux spontanément ne l’oubliez pas

30% provient d’un socle commun à toutes les thérapies comme l’alliance thérapeutique

15% des vos outils ce qui est peu

15% provient de ce qu’attendent les gens, prenez le temps de le comprendre et surtout de le sentir.