📺 10 étapes pour sortir du burn-out ! 🧨

La thérapie n’est pas le moyen ultime, la thérapie consiste à soupeser notamment les souffrances, les peurs et à jouer, à les ré-ordonner et à faire basculer l’équilibre antérieur afin à terme de trouver un autre équilibre. Elle est utile car s’arrêter, souffler et repartir comme avant n’est pas possible dans un burn-out.

Bien, et vous ? Votre nouveau rendez-vous bien-être et bonne humeur ! Envie de prendre soin de vous dans la bonne humeur ? Découvrez Bien, et vous ? L'émission où experts et invités vous guident vers une vie plus saine et joyeuse ! Archives insolites, sport sur ordonnance, conseils en gastronomie et sexualité, humour et légèreté... tout y est pour vous faire du bien ! Avec nos spécialistes, chroniqueurs et invités, chaque épisode est une bonne dose d'énergie et de bien-être. Avec Bien, et vous ? nous allons prendre soin de vous, de nous ! Chaque mercredi et vendredi à 9h05 sur France 3 Alsace.